想いにふれる メイドイン

もうすぐ夏至…6/21(金)。 日が長いね。

event

1/15(日)、1/18(水)、2/15(水)、2/19(日)
薬膳×発酵「今日から楽しむ♪ゆるりと薬膳」






薬膳×発酵で幸運体質に!
今日から始める“ふだん着”で“おいしい”薬膳

 

当サイトでもコラム連載中
『薬膳 悠々』代表・薬膳料理研究家の熊谷優子さんの
薬膳講座が、1月から開講します。
 ・
 ・

“薬膳のイメージってありますか?

「何だか難しそう」
「薬っぽいのかな?」
「美味しいのかな?」
と思われている方、多そうですよね。

でも、本来はもっと身近で当たり前のもの。
毎日の食事に、季節やその日の体調に合わせた食材を取り入れることで、
体の調子を整えていく・・・
そんな自分でできる体調管理と改善こそ、薬膳の真骨頂なのです。

「薬膳は、基本をおさえておけば難しいものではありません。
 東洋医学の知識をベースに、スーパーで買える身近な食材で作る
 “ふだん着おいしい薬膳をマイペースに楽しみながら、より元気に美しくなって欲しいと思います」

と、熊谷優子さん(ゆうゆう)。


興味はあるけど「手間がかかる」「食材が高そう…」と
なかなか手が伸びなかった方には、目から鱗の機会となるかも。

薬膳って何?
おいしく食べて健康になりたい!
プチ不調をどうにかしたい!

そんな方は、ぜひご参加ください。

午前・午後は薬膳茶&おやつ、
夜はおにぎり&お味噌汁のお夜食付きです♪



▶クイズで楽しむ♪ 薬膳は難しくない!
1/15(日)10:30~12:00
1/18(水)19:00~20:30
2/15(水)19:00~20:30
2/19(日)10:30~12:00

※諸事情により、講座のテーマを一部変更しました。
2月に予定していた「自分のこと知ってます?! 体質チェックと食べ物」は3月に開催予定です。


お申込みは【薬膳 悠々】の申込みフォームをご利用ください →

 

■■ 薬膳×発酵「今日から楽しむ♪ゆるりと薬膳」■■


日時】※予約制
▶クイズで楽しむ♪ 薬膳は難しくない!
2023年1月15日(日) 10:30~12:00
2023年1月18日(水) 19:00~20:30

2023年2月15日(水) 19:00~20:30
2023年2月19日(日) 10:30~12:00

 

【場所
福岡市中央区薬院2-3-5 エコール薬院 602 →MAP
「comogomo(コモゴモ)」内キッチンスタジオ(地下鉄「薬院大通り」駅からすぐ)

 

【定員
6名

 

【費用
お一人…各回3,000円
※3回分まとめてお申込みいただくと、1回2,500円になります。
※キャンセルポリシーなど、詳細&お申込みはこちらもご確認ください。

 

持ってくるもの
マスク、エプロンをお使いの方はエプロンなど、

 

【新型コロナウィルス感染予防について】
*ご来場の際は、必ずマスクの着用をお願い致します。
*受付時の体温測定、洗面所にてうがい&手洗いをお願い致します。
*新型コロナウイルスの感染拡大状況によっては、講座を中止・変更することがあります。 
*体調が悪い場合の当日キャンセルを受け付けます。
より良い講座内容の実現と、感染予防対策の両立を目指しております。
ご協力をよろしくお願い致します。

 

【申込み方法】
お申込みは『薬膳 悠々』の申込みフォームをご利用ください →

 

【問合せ】
薬膳 悠々
https://www.yakuzen-yuyu.com/